عمان جو - أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ديوك أن تأجيل الحكم على الأمور إلى ما بعد النوم يساهم في تحسين القرارات وتجنب الانحياز للانطباعات الأولى.

الدراسة التي نُشرت في مجلة علم النفس التجريبي، أجرت تجارب عبر الإنترنت على المشاركين الذين طُلب منهم اختيار صناديق افتراضية لبيع محتوياتها. أظهرت النتائج أن المشاركين الذين اتخذوا قرارات فورية استندوا بشكل كبير إلى العناصر التي ظهرت أولاً، بينما الذين انتظروا لليوم التالي اتخذوا قرارات أكثر عقلانية ومتوازنة.

توضح الدراسة أن النوم يساعد الدماغ على معالجة المعلومات بشكل أفضل، مما يقلل من تأثير الانطباعات الأولية ويزيد من دقة القرارات المتخذة.