15 طريقة للانطلاق في روتينك الجمالي ليوم الزفاف
عمان جو-عالم المرأة
أنتِ مخطوبة؟ اقترب موعد زفافكِ؟ إذاً حان الوقت لتكثيف روتينك الجمالي اليومي، جمعنا لكِ آراء المختصين لنقدم لكِ أفضل النصائح لتبدين بأجمل مظهر قبل وأثناء وبعد الزفاف.
1 حدّدي موعداً أسبوعياً للعناية بأظافرك
واجهي الأمر : بمجرد أنكِ أعلنتِ خطوبتك سيسرع الجميع لرؤية خاتمك. حافظي على أظافرك ويديك مرتبة وأنيقة بزيارتك الأسبوعية الدورية لصالون تجميل الأظافر، قلميها ورتبي حوافها، واختاري الشكل المناسب ليديك ولونيها بألوان ناعمة كالزهري الفاتح أو البنفسجي الفاتح واعتمدي على خبيرة الأظافر التي ستزين أظافرك يوم عرسك.
دللّي نفسك: استخدمي تقنية الأشعة فوق البنفسجية لأظافر أقوى ومانيكور يدوم أكثر بمرتين من المانيكور العادي.
2 بيّضي أسنانك
تريدين الحصول على أسنان لؤلؤية بيضاء لتظهر ابتسامك الساحرة في صور الزفاف؟ أغلب معاجين الأسنان تحتوي بمكوناتها عناصر مبيضة، ولكن للحصول على نتيجة أسرع اختاري مبيضاً خاصاً مترافق مع شرائط بيضاء مخصصة للتبيض وسيكون خياراً مثالياً.
دللّي نفسك: اختاري طبيب أسنان مختص بصناعة الابتسامة واتركي له مهمة تبييض أسنانك وترتيبها بالشكل الأنسب، ولكن حاولي أن لا تبالغي بدرجة البياض حتى لا تبدو صناعية. طبقي التبييض الاحترافي قبل ستة أشهر من موعد الزفاف حتى يتأقلم اللون والشكل مع ملامحك ولون بشرتك، ويخف البريق الاصطناعي للأسنان. وكوني على علم بأن تبييض الأسنان يضعف المينا ويجعل الأسنان أكثر حساسية، إياك والمبالغة!
3 تناولي طعاماً صحياً
إذا كنتِ تستطيعين تحمل ذلك، حاولي الابتعاد عن السكر والملح والأطعمة المصنعة، فهذه كلها تساعد في تكدس الدهون في البطن والنفخة، وبدلاً من ذلك ركّزي على تناول الخضراوات والفواكه والكثير من المياه مما يكبح شهيتك وينظف بشرتك، حاذري من الكاربوهيدرات أيضاً.
دللّي نفسك : استشيري أخصائية تغذية، واشتركي ببرنامح توصيل الوجبات الصحية إليكِ مباشرة.
4 مارسي الرياضة بانتظام
إنها خطوة هامة وواضحة جداً، فالرياضة تساعدك على شد جسمك وتطيهر بشرتك من السموم، كما أن الرياضة تشحن الجسم بالطاقة وتساعد على خسارة الوزن، وتساعد الجسم على إطلاق هرمون الأندروفين المسؤول عن الشعور بالسعادة.
دللّي نفسك : انضمي إلى نادي رياضي حيث تمنعين نفسك من التقاعس والأعذار، وستجدين المعدات الجيدة والأجهزة المناسبة، إضافة إلى أن الرياضة مع الجماعة تولد لديك دافعاً وحماسةً.
5 ارفعي الأثقال
أضيفي رفع الأوزان إلى روتينك الرياضي، ولا تصدقي أن بعض الأوزان سوف تخرب شكل جسمك. فحمل دامبل بسيطة سيحدث الفرق في تشكيل عضلات جسمك.
دللّي نفسك: استعيني بمدرب خاص يحضّر لكِ برنامجاً خاصاً بكِ يناسب متطلبات جسمك.
6 حضري حقيبة مستلزمات جمالية
سواء أكنت تستعملين وصلات الشعر أم الرموش الاصطناعية لا عليكِ بامتلاك ترسانة جمالية خاصة بالعروس، هذا يعني أن تكوني جاهزة ومستعدة لأي طارئ، ابدئي بملأ حقيبتك بتفاصيل مهمة قد تحتاجينها فجأة خلال العرس أو خلال تجريب الماكياج، فعليك تحضير خطة بديلة مع خبير المكياج الذي سيهتم بإطلالتك.
دللّي نفسك : إذا لم تكوني تمتلكين الوقت لتحضير الحقيبة، اشتري مجموعة جاهزة تحوي رذاذ الشعر، مزيل طلاء الأظافر، مزيل رائحة العرق، والعديد من التفاصيل التي قد نحتاجها ويمكن أن ننساها.
7 احصلي على بشرة ناعمة
البرايمر من أهم الأشياء التي عليك الاستعانة بها، استخدميه يومياً فهو سيجعل من بشرتك مالسة ومستعدة لكريم الأساس، أو جربي سيروم مرطب للوجه، طبقيه يومياً قبل وضع الماكياج لبشرة أكثر نعومة وسلاسة.
دللّي نفسك: قبل ثلاثة أشهر على الأقل من موعد زفافك حددي مواعيد شهرية لجلسة العناية بالوجه، فهي تعزز صحة بشرتك فتبدو نقية ومشرقة، جربي عناية التوت البري والصويا، فهذه العناصر مضادة للأكسدة وتساعد على شد البشرة وتقشيرها طبيعياً.
8 احصلي على بشرة برونزية
لمسات الشمس المدروسة ستضفي على بشرتك إشراقاً طبيعياً صحياً، استعملي المسمر الذاتي، ويمكنك الاستعانة بالرذاذ المسمر قبل أيام من عرسك لتوهّج طبيعي جذاب، وهذا يترك مجال لتنسيق اللون وإصلاح أي ضرر قبل موعد الزفاف، ويمكنك أخذ حمام شمسي طبيعي لكن إياك أن تنسي الواقي الشمسي.
دللي نفسك: الصالونات المخصصة للتسمير مفيدة في هذه الحالة.
9 قومي بتجربة الماكياج
بالإضافة إلى تجربة تسريحة الشعر عليك تحديد موعد لتجربة الماكياج، حيث عليك اختيار صالون التجميل المناسب قبل ثلاثة أشهر من الزفاف كي تضمني إطلالة ساحرة.
دللّي نفسك: اختاري المصور قبل فترة من العرس ليلتقط لكِ الصور بعد تجربة الماكياج، فهذا يضمن لكِ أن تعرفي جودة الماكياج وخبراء التجميل الذين تتعاملين معهم.
10 أزيلي شعر الجسم
إن القليل من الوبر فوق الشقة العليا قد لا يزعجك في حياتك اليومية، لكن من غير المستحب أن يظهر هذا في صور العرس! ابدأي جلسات إزالة الشعر الدورية باستخدام الشمع أو عجينة السكر، لنتائج ممتازة.
دللّي نفسك: الجئي إلى إزالة الشعر نهلئياً بالليزر، وحاولي أن تخضعي لثلاثة جلسات قبل الزفاف لنتائج جيدة ودائمة.
11 احصلي على رموش أطول
إذا لم تكن رموشك طويلة جربي استعمال الرموش الصناعية وإن كنت لا تريدين الظهور بمظهر مبالغ به، الجئي إلى الرموش الناعمة، ولمظهر أكثر رومانسية أضيفي بعض الرموش على الزاوية الخارجية من العين، فالرموش الأطول ستعزز شكل عينيك وتجذب إليهما الأنظار. حتى تتجنبي سيلان الماسكارا يوم العرس ضعي طبقة من الماسكارا ثم استعملي مكبس الرموش ثم ضعي طبقة من الماسكارا المضادة للماء، هذا سيمنحك رموشاً مقلوبة جذابة دون مبالغة.
دللّي نفسك: ضعي رموش نصف دائمة في صالون التجميل، فهذه الرموش ستغنيك عن الماسكارا مما يساعد رموشك على أ ن تكون صحية أكثر ويمكن أن تبقى على عينيك من أسبوعين إلى ثلاثة.
12 ركّزي على شفتيك
اعتني بشفتيك كل ليلة من خلال تطبيق بلسم الشفاه أو الفازلين عليهما بعد تقشريهما بفركهما بمنشفة مبللة بحركة دائرية، فهذا يحميهما من الجفاف، ويعطيهما مظهراً ناعماً ومالساً ولوناً ووردياً طبيعياً.الجئي إلى أحمر الشفاه اللامع يوم الزفاف حتى يعطيك إطلالة أكثر دراماتيكية.
دللّي نفسك: بعض الصالونات توفر عناية خاصة بالشفاه من تقشير إلى ترطيب وتنشيط.
13 ضعي مخطط عناية بشعرك
ارسمي مع مصفف الشعر الخاص به خطة للعناية بشعرك. جربي ماسكات الشعر الطبيعية المنزلية بخلط حبة أفوكادو مع ملطف الشعر المفضل لديك، فتركيبة الأفوكادو المرهمية ستضفي نعومة على شعرك، ثم الجئي إلى علاج أسبوعي قبل الزفاف بشهر للمعان وتوهج إضافي، ابحثي عن شامبو وملطف يحوي في تركيبته على زيت الزيتون.
دللّي نفسك: توجهي إلى الصالون ليشرف مصفف الشعر الخاص بك على العناية بشعرك مباشرة ويختار لك العلاج الأنسب.
14 احصلي على بشرة ناعمة
هل لديك مشاكل معينة ببشرتك صعبة العلاج؟ كمرفقين جافين داكنين.. تقشير جيد للجسم خلال الحمام سيخلصك من الجلد الميت والبشرة الجافة، اتبعي التقشير بترطيب جيد باستخدام زبدة اللوز أو زبدة الشيا وركزي على المرفقين ولفيهما بمنشفة فوق المرطب، واتركيها حوالي ساعة.
دللّي نفسك: قشري جسمك في الصالون لتحصلي على بشرة ناعمة كلياً، اختاري المقشر الذي يحتوي على السكر لنتيجة جيدة من بشرة ناعمة ورائحة عطرة.
15 رتّبي شكل حاجبيك
إن كنتِ تعتمدين على نفسك بترتيب وتنسيق حاجبيك، هاهي الفرصة قد حانت لتستعيني بالخبراء، فالخبير قادر على اختيار الشكل الأنسب لحاجبيك بالنسبة لوجهك، كما أن الشخص المحترف قادر على استعمال عدة طرق كالواكس وملقط الجاجبين، ابدئي بزيارة اختصاصية التجميل قبل ستة أشهر من زفافك كي تحصلي على حاجبين جميلين ومرسومين بما يتناسب
عمان جو-عالم المرأة
أنتِ مخطوبة؟ اقترب موعد زفافكِ؟ إذاً حان الوقت لتكثيف روتينك الجمالي اليومي، جمعنا لكِ آراء المختصين لنقدم لكِ أفضل النصائح لتبدين بأجمل مظهر قبل وأثناء وبعد الزفاف.
1 حدّدي موعداً أسبوعياً للعناية بأظافرك
واجهي الأمر : بمجرد أنكِ أعلنتِ خطوبتك سيسرع الجميع لرؤية خاتمك. حافظي على أظافرك ويديك مرتبة وأنيقة بزيارتك الأسبوعية الدورية لصالون تجميل الأظافر، قلميها ورتبي حوافها، واختاري الشكل المناسب ليديك ولونيها بألوان ناعمة كالزهري الفاتح أو البنفسجي الفاتح واعتمدي على خبيرة الأظافر التي ستزين أظافرك يوم عرسك.
دللّي نفسك: استخدمي تقنية الأشعة فوق البنفسجية لأظافر أقوى ومانيكور يدوم أكثر بمرتين من المانيكور العادي.
2 بيّضي أسنانك
تريدين الحصول على أسنان لؤلؤية بيضاء لتظهر ابتسامك الساحرة في صور الزفاف؟ أغلب معاجين الأسنان تحتوي بمكوناتها عناصر مبيضة، ولكن للحصول على نتيجة أسرع اختاري مبيضاً خاصاً مترافق مع شرائط بيضاء مخصصة للتبيض وسيكون خياراً مثالياً.
دللّي نفسك: اختاري طبيب أسنان مختص بصناعة الابتسامة واتركي له مهمة تبييض أسنانك وترتيبها بالشكل الأنسب، ولكن حاولي أن لا تبالغي بدرجة البياض حتى لا تبدو صناعية. طبقي التبييض الاحترافي قبل ستة أشهر من موعد الزفاف حتى يتأقلم اللون والشكل مع ملامحك ولون بشرتك، ويخف البريق الاصطناعي للأسنان. وكوني على علم بأن تبييض الأسنان يضعف المينا ويجعل الأسنان أكثر حساسية، إياك والمبالغة!
3 تناولي طعاماً صحياً
إذا كنتِ تستطيعين تحمل ذلك، حاولي الابتعاد عن السكر والملح والأطعمة المصنعة، فهذه كلها تساعد في تكدس الدهون في البطن والنفخة، وبدلاً من ذلك ركّزي على تناول الخضراوات والفواكه والكثير من المياه مما يكبح شهيتك وينظف بشرتك، حاذري من الكاربوهيدرات أيضاً.
دللّي نفسك : استشيري أخصائية تغذية، واشتركي ببرنامح توصيل الوجبات الصحية إليكِ مباشرة.
4 مارسي الرياضة بانتظام
إنها خطوة هامة وواضحة جداً، فالرياضة تساعدك على شد جسمك وتطيهر بشرتك من السموم، كما أن الرياضة تشحن الجسم بالطاقة وتساعد على خسارة الوزن، وتساعد الجسم على إطلاق هرمون الأندروفين المسؤول عن الشعور بالسعادة.
دللّي نفسك : انضمي إلى نادي رياضي حيث تمنعين نفسك من التقاعس والأعذار، وستجدين المعدات الجيدة والأجهزة المناسبة، إضافة إلى أن الرياضة مع الجماعة تولد لديك دافعاً وحماسةً.
5 ارفعي الأثقال
أضيفي رفع الأوزان إلى روتينك الرياضي، ولا تصدقي أن بعض الأوزان سوف تخرب شكل جسمك. فحمل دامبل بسيطة سيحدث الفرق في تشكيل عضلات جسمك.
دللّي نفسك: استعيني بمدرب خاص يحضّر لكِ برنامجاً خاصاً بكِ يناسب متطلبات جسمك.
6 حضري حقيبة مستلزمات جمالية
سواء أكنت تستعملين وصلات الشعر أم الرموش الاصطناعية لا عليكِ بامتلاك ترسانة جمالية خاصة بالعروس، هذا يعني أن تكوني جاهزة ومستعدة لأي طارئ، ابدئي بملأ حقيبتك بتفاصيل مهمة قد تحتاجينها فجأة خلال العرس أو خلال تجريب الماكياج، فعليك تحضير خطة بديلة مع خبير المكياج الذي سيهتم بإطلالتك.
دللّي نفسك : إذا لم تكوني تمتلكين الوقت لتحضير الحقيبة، اشتري مجموعة جاهزة تحوي رذاذ الشعر، مزيل طلاء الأظافر، مزيل رائحة العرق، والعديد من التفاصيل التي قد نحتاجها ويمكن أن ننساها.
7 احصلي على بشرة ناعمة
البرايمر من أهم الأشياء التي عليك الاستعانة بها، استخدميه يومياً فهو سيجعل من بشرتك مالسة ومستعدة لكريم الأساس، أو جربي سيروم مرطب للوجه، طبقيه يومياً قبل وضع الماكياج لبشرة أكثر نعومة وسلاسة.
دللّي نفسك: قبل ثلاثة أشهر على الأقل من موعد زفافك حددي مواعيد شهرية لجلسة العناية بالوجه، فهي تعزز صحة بشرتك فتبدو نقية ومشرقة، جربي عناية التوت البري والصويا، فهذه العناصر مضادة للأكسدة وتساعد على شد البشرة وتقشيرها طبيعياً.
8 احصلي على بشرة برونزية
لمسات الشمس المدروسة ستضفي على بشرتك إشراقاً طبيعياً صحياً، استعملي المسمر الذاتي، ويمكنك الاستعانة بالرذاذ المسمر قبل أيام من عرسك لتوهّج طبيعي جذاب، وهذا يترك مجال لتنسيق اللون وإصلاح أي ضرر قبل موعد الزفاف، ويمكنك أخذ حمام شمسي طبيعي لكن إياك أن تنسي الواقي الشمسي.
دللي نفسك: الصالونات المخصصة للتسمير مفيدة في هذه الحالة.
9 قومي بتجربة الماكياج
بالإضافة إلى تجربة تسريحة الشعر عليك تحديد موعد لتجربة الماكياج، حيث عليك اختيار صالون التجميل المناسب قبل ثلاثة أشهر من الزفاف كي تضمني إطلالة ساحرة.
دللّي نفسك: اختاري المصور قبل فترة من العرس ليلتقط لكِ الصور بعد تجربة الماكياج، فهذا يضمن لكِ أن تعرفي جودة الماكياج وخبراء التجميل الذين تتعاملين معهم.
10 أزيلي شعر الجسم
إن القليل من الوبر فوق الشقة العليا قد لا يزعجك في حياتك اليومية، لكن من غير المستحب أن يظهر هذا في صور العرس! ابدأي جلسات إزالة الشعر الدورية باستخدام الشمع أو عجينة السكر، لنتائج ممتازة.
دللّي نفسك: الجئي إلى إزالة الشعر نهلئياً بالليزر، وحاولي أن تخضعي لثلاثة جلسات قبل الزفاف لنتائج جيدة ودائمة.
11 احصلي على رموش أطول
إذا لم تكن رموشك طويلة جربي استعمال الرموش الصناعية وإن كنت لا تريدين الظهور بمظهر مبالغ به، الجئي إلى الرموش الناعمة، ولمظهر أكثر رومانسية أضيفي بعض الرموش على الزاوية الخارجية من العين، فالرموش الأطول ستعزز شكل عينيك وتجذب إليهما الأنظار. حتى تتجنبي سيلان الماسكارا يوم العرس ضعي طبقة من الماسكارا ثم استعملي مكبس الرموش ثم ضعي طبقة من الماسكارا المضادة للماء، هذا سيمنحك رموشاً مقلوبة جذابة دون مبالغة.
دللّي نفسك: ضعي رموش نصف دائمة في صالون التجميل، فهذه الرموش ستغنيك عن الماسكارا مما يساعد رموشك على أ ن تكون صحية أكثر ويمكن أن تبقى على عينيك من أسبوعين إلى ثلاثة.
12 ركّزي على شفتيك
اعتني بشفتيك كل ليلة من خلال تطبيق بلسم الشفاه أو الفازلين عليهما بعد تقشريهما بفركهما بمنشفة مبللة بحركة دائرية، فهذا يحميهما من الجفاف، ويعطيهما مظهراً ناعماً ومالساً ولوناً ووردياً طبيعياً.الجئي إلى أحمر الشفاه اللامع يوم الزفاف حتى يعطيك إطلالة أكثر دراماتيكية.
دللّي نفسك: بعض الصالونات توفر عناية خاصة بالشفاه من تقشير إلى ترطيب وتنشيط.
13 ضعي مخطط عناية بشعرك
ارسمي مع مصفف الشعر الخاص به خطة للعناية بشعرك. جربي ماسكات الشعر الطبيعية المنزلية بخلط حبة أفوكادو مع ملطف الشعر المفضل لديك، فتركيبة الأفوكادو المرهمية ستضفي نعومة على شعرك، ثم الجئي إلى علاج أسبوعي قبل الزفاف بشهر للمعان وتوهج إضافي، ابحثي عن شامبو وملطف يحوي في تركيبته على زيت الزيتون.
دللّي نفسك: توجهي إلى الصالون ليشرف مصفف الشعر الخاص بك على العناية بشعرك مباشرة ويختار لك العلاج الأنسب.
14 احصلي على بشرة ناعمة
هل لديك مشاكل معينة ببشرتك صعبة العلاج؟ كمرفقين جافين داكنين.. تقشير جيد للجسم خلال الحمام سيخلصك من الجلد الميت والبشرة الجافة، اتبعي التقشير بترطيب جيد باستخدام زبدة اللوز أو زبدة الشيا وركزي على المرفقين ولفيهما بمنشفة فوق المرطب، واتركيها حوالي ساعة.
دللّي نفسك: قشري جسمك في الصالون لتحصلي على بشرة ناعمة كلياً، اختاري المقشر الذي يحتوي على السكر لنتيجة جيدة من بشرة ناعمة ورائحة عطرة.
15 رتّبي شكل حاجبيك
إن كنتِ تعتمدين على نفسك بترتيب وتنسيق حاجبيك، هاهي الفرصة قد حانت لتستعيني بالخبراء، فالخبير قادر على اختيار الشكل الأنسب لحاجبيك بالنسبة لوجهك، كما أن الشخص المحترف قادر على استعمال عدة طرق كالواكس وملقط الجاجبين، ابدئي بزيارة اختصاصية التجميل قبل ستة أشهر من زفافك كي تحصلي على حاجبين جميلين ومرسومين بما يتناسب
الرد على تعليق