منوعات
-
10 طرق لزيادة التركيز في العمل
منوعات - 29-09-2022 09:37 AMعمان جو - كيف يمكن العودة إلى الحياة الطبيعية العادية وممارسة الأعمال اليومية الاعتيادية، بعد اجازة طويلة، تغيرت فيها ساعات النوم والصحو وتناول كميات الطعام؟. يقول موقع...
-
هالات الأطفال السوداء .. أسبابها وعلاجها
منوعات - 29-09-2022 09:33 AMعمان جو - يعرف الكثيرون أن سبب الهالات السوداء يعود لقلة النوم، وظهورها أمر شائع لدى البالغين، الذين يواصلون السهر بشكل متكرر لأسباب عديدة.ويشير الخبراء إلى أن الهالات...
-
إذا كنت تنتمين لأحد هذه الأبراج الثلاثة .. فأنت من النساء الأكثر هدوءاً
منوعات - 29-09-2022 09:02 AMعمان جو - يمكن أن يكون العالم مشتعلًا وعاصفاً ومتوتراً، ومع ذلك فإن بعض الناس لديهم القدرة على البقاء هادئين، كأن شيئاً لا يحدث، وهؤلاء هم الأشخاص الذين لا يتركون مجالاً...
-
جربي هذه الحيل لجعل مكياجك يدوم لفترة أطول
منوعات - 29-09-2022 09:00 AMعمان جو - لقد مررنا، جميعًا، بتلك اللحظة حينما ننظر في المرآة؛ لنرى أن المكياج الذي طبقناه سابقًا قد تلطخ، ويبدأ بالاختفاء تدريجياً، ونضطر حينها لإجراء لمسات تجديد عليه في...
-
هل تتأثر بشرتكِ بحالتكِ النفسية؟
منوعات - 29-09-2022 08:58 AMعمان جو - هل يحمر خداكِ عندما تشعرين بالحرج؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنتِ تعلمين كيف تؤثر عواطفكِ على بشرتكِ سريعاً، لكن الاحمرار مجرد غيض من فيض، فهناك عدد من الأسباب الروحية...
-
طرق طبيعية لصبغ شعركِ .. دون مواد كيميائية
منوعات - 29-09-2022 08:56 AMعمان جو - تمتلئ صبغات الشعر التقليدية بالمواد الكيميائية التي يحتمل أن تكون ضارة، والتي عند التعرض العالي لها يصاب الجلد بمشاكل عديدة، بالإضافة إلى تهيج الجهاز التنفسي،...
-
علامات تدل على أن شعركِ يعاني قلة التغذية
منوعات - 28-09-2022 08:54 AMعمان جو - شعركِ عرضة للتلف بسبب عوامل، مثل: البيئة والمواد الكيميائية وقلة العناية، نتيجة لذلك يفقد شعرك بالتدريج الزيت الطبيعي واللمعان، لحسن الحظ كلما كان شعركِ في مشكلة،...
-
الماء المالح .. هل هو سر البشرة الخالية من حب الشباب؟
منوعات - 28-09-2022 08:53 AMعمان جو - عندما تسمعين عبارة المياه المالحة، عادةً يكون المحيط أو قضاء اليوم في الاسترخاء على الشاطئ أول ما تفكرين به، لكن الأمر ليس كذلك، حيث مؤخراً انتشر هذا المصطلح عبر...
-
5% من البشر يتميزون بهذه الصفات الشخصية
منوعات - 28-09-2022 08:46 AMعمان جو - ISTP هو اختصار يستخدم لوصف واحد من 16 نوعاً من الشخصيات، وتعني: الانطوائية، والاستشعار، والتفكير، والإدراك. ويشير ISTP إلى الشخص الذي ينشط خلال الوقت الذي يقضيه...
-
أسنان الأطفال .. احميها من التسوس بخمس دقائق يومياً
منوعات - 28-09-2022 08:38 AMعمان جو - يستثقل الأطفال عادة استخدام فرشاة الأسنان للعناية بأسنانهم يومياً. لذا، من واجب الأم تشجيعهم على نظافة أسنانهم للاحتفاظ بها سليمة وجميلة وجذابة، كي لا تكون مرتعاً...
-
هل تؤثر "السوشيال ميديا" في النظام الغذائي للمراهقين؟
منوعات - 28-09-2022 08:36 AMعمان جو - لا ينكر أي شخص أن الهوس بالمنصات الرقمية بات ملازماً للكثير من الناس، لكن إن كان الكبار يقدمون أولويات عملهم ودراستهم على متابعة منصات السوشيال ميديا، فإن...
-
"بابا غنوج" .. وجبة لذيذة وفوائد عظيمة
منوعات - 28-09-2022 08:34 AMعمان جو - يحب الكثيرون في بلاد الشام على وجه الخصوص، وفي الوطن العربي عموماً، الأكلة الشعبية المعروفة باسم بابا غنوج، التي تتكون من الباذنجان والطحينية، يضاف إليهما الثوم...
-
"الـ 5 ساعات" .. قاعدة تحول يوماً ضائعاً إلى ناجح
منوعات - 27-09-2022 06:49 AMعمان جو - جميعنا يملك عدد الساعات نفسه في اليوم، والأمر متروك لنا لتقرير كيفية قضاء هذه الساعات، لذا سيكون لدى بعض الأشخاص بالتأكيد ساعات فراغ أكثر من غيرهم، لكن بالنسبة...
-
7 نصائح لتكوني سعيدة .. حتى لو بمفردكِ
منوعات - 27-09-2022 06:47 AMعمان جو - يمكن أن تكون الوحدة، لأي سبب من الأسباب، ضارة بصحتك العقلية، والسبيل الوحيدة للخروج منها هي محاولة البقاء سعيدة، وإذا حاول الشخص الهدوء والاسترخاء والسعادة في...
-
نصائح للحصول على مهنة أحلامكِ
منوعات - 27-09-2022 06:45 AMعمان جو - هناك بعض الوظائف، التي تثقل كاهلكِ بمشاعر الملل والخيبة، ما يجعلكِ تبدئين البحث عن وظيفة الأحلام مرة أخرى، إذا كنتِ من بين هؤلاء، فعليكِ التركيز على بعض...
-
فوائد ممارسة تمارين الإحماء والتمدد والتهدئة
منوعات - 27-09-2022 06:42 AMعمان جو - يساهم عدم الالتزام بتأدية تمارين الإحماء والتهدئة، بالشكل المناسب، في ظهور آلام المفاصل والعضلات، أثناء جلسات التدريب الرياضية. ويميل العديد من الرياضيين إلى عدم...
-
8 نصائح للحفاظ على الصحة مع تبدلات الطقس
منوعات - 27-09-2022 06:37 AMعمان جو - قد تعرّض تقلبات الحرارة والتغيّر المفاجئ في الطقس، خلال الفترات الانتقالية بين فصول السنة، الإنسان لمشكلات صحية، نظراً لعدم الاستعداد الكافي للأجواء الجديدة.وقال...
-
هل يساعد خل التفاح في إنقاص الوزن؟
منوعات - 27-09-2022 06:35 AMعمان جو - يمثّل خلّ التفاح علاجاً منزلياً شهيراً، استخدمه الناس منذ القدم كمادة حافظة، إضافة إلى استخداماته في الطب، نظراً إلى ما يحمله من فوائد صحية. كما أنه من أكثر...
-
الفلفل .. أشكال وأنواع مختلفة وفوائد صحية عالية
منوعات - 26-09-2022 07:17 AMعمان جو - من طبيعة البشر الاختلاف في الأذواق والاهتمامات، والمثل الشعبي القديم الذي يقول: لولا اختلاف الأذواق لبارت السلع، في دلالة على عدم اجتماع كل الناس واتفاقهم على كل...
-
خطوات بسيطة تساعدكِ في الحصول على خصر نحيف
منوعات - 26-09-2022 07:15 AMعمان جو - من أكثر أماكن تراكم الدهون صعوبة في النساء هي الخصر، تليها المعدة أو البطن، ويعد تقليل وزن هذه المنطقة من أصعب التحديات في رحلة إنقاص الوزن، بغض النظر عن مقدار...
-
الفنون تعالج المشاكل النفسية .. كيف ذلك؟
منوعات - 26-09-2022 07:13 AMعمان جو - تتطور أشكال المعرفة كلما تقدمنا بالزمن، ووسط ثورة الاتصالات الحديثة، وتشعب المواضيع التي يمكن البحث فيها، وزيادة الإدراك، يظهر أمامنا الكثير من فنون التعبير عن...