عمان جو-حلى بارد صحي للرجيم ... يحلو تقديم الحلويات الصحية الباردة في أيام الصيف كضيافة مميزة على سفرتك ومناسبة لمن يتبعون الرجيم، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي، وتمتعي بالحلى اللذيذ والشهي والخفيف

مقادير حلى بارد صحي للرجيم

- بسكويت الشاي السادة : 2 باكيت
- قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة صغيرة
- ماء دافئ : كوب
- زبادي : كوب
- حليب بودرة : كوب
- السكر البني : 3 ملاعق كبيرة
- القرفة : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير حلى بارد صحي للرجيم

1. اخلطي الماء الدافئ مع القهوة سريعة الذوبان، ثم غمّسي البسكويت في مزيج النسكافيه ورصّيه في طبق بايركس.
2. اخلطي الزبادي مع الحليب والسكر جيداً في وعاء جانبي.
3. وزعي مزيج الزبادي بالتساوي فوق البسكويت في الطبق، ثم رشي القرفة على الوجه.
4. أدخلي الحلى إلى الثلاجة حتى يبرد تماماً، ثم قطعيه وقدميه بارداً.