الأبـراج والصحّة .. طريقة للنظر إلى أنفسنا
عمان جو - مثلما يُقال: «كذب المنجمون ولو صدقوا»، هناك قول آخر، على شكلِ نصيحة، فيه: «لا تصدقوا الكواكب والمجرات أكثر من أطبائكم». علم التنجيم هو طريقة للنظر إلى أنفسنا، ولا يمكنه مطلقاً أن يحلّ محل العلم، بل يمكن للعلم أن يضمّ علم التنجيم. من هذا المنطلق، نسأل: كيف يمكن أن نفهم أجسادنا من خلال علم التنجيم لا أن يكون هذا العلم وحده يقيناً؟.. على كل حال، ما رأيكم في أن هناك من حاولوا (ويحاولون) دمج علم التنجيم في الطبّ والرعاية الصحية؟ هذا ما يسميه البعض «التكهن الطبي». إنه توقّع حول كيفية سير حياة الشخص وصحته، بناء على التفاصيل الشخصية: أعراضه، وحالته، ووقت ومكان ميلاده وموقعه من الأجسام النجمية. سنجاري هؤلاء، ونسأل عن صحة الشخص من خلال برجه! 12 برجاً.. 8 كواكب: عطارد، الزهرة، الأرض، المريخ، المشتري، زحل، أورانوس، نبتون وبلوتو. وملايين النظريات في الصحّة، والغذاء السليم والوقاية، والعقل الصحيح في الجسم الصحيح. فماذا عن صحتكم وفق أبراجكم؟ وكم علامة، أو لنقل نجمة، من خمس، تستحقون على مناعتكم الصحيّة، وميلكم إلى الوقاية؟ ثلاثة أسئلة، بحثنا عنها لدى كل برج، وكل سؤال عليه نجمة: - أولاً: هل تتبعون سبل الوقاية الصحيّة؟ - ثانياً: هل أنتم معرضون لأمراضٍ معينة، متأثرين بحركة كواكبكم؟ - ثالثاً: هل تمنحون مفهوم الصحة اعتباره في خضمّ أعباء الحياة؟
الحمل
يحمل هذا البرج علامة النار. ومعنى ذلك أنه معرّض بشكل دائم للهبات الساخنة، وهذا ما قد يتسبب في ردات فعل تحسسية لبعض الأطعمة الحارة. لذا، فليحذر مولود الحمل من ظهور تبقعات جلدية حمراء. الحمل يجهد نفسه، عادة، في العمل، وهذا ما قد يجعله يعاني ضغوطاً نفسية، ونفاد الصبر، وأحياناً الإحباط. ويحتاج مولود هذا البرج إلى الاهتمام نوعياً بنظامه الغذائي، والتقليل من شرب القهوة؛ كونه معرضاً ليقع ضحية أمراض المعدة، وعسر الهضم، والكليتين، وأن يكثر من تناول الأطعمة التي تحتوي على فوسفات البوتاسيوم، مثل: الطماطم والفول والبروكولي والسبانخ والتين والمشمش والموز، وأيضاً مشتقات الألبان الغنية بالبوتاسيوم. وينصح، أيضاً، بممارسة اليوغا والتأمل اللذين يساعدانه على تعزيز التفاؤل، الذي هو بحاجة ماسة إليه في خضم حياته السريعة، والاهتمام أكثر بصداقاته، عملاً بمقولة: «الصداقة كالصحة، لا تعرف قيمتها إلا إذا خسرتها». يستحق الحمل في عنايته بصحته ثلاث نقاط.
الثور
يحكم كوكب الزهرة برج الثور، ما يؤدي إلى قلق مستمرّ يلازمه؛ فيشعر على الدوام بأنه تحت ضغط. ويحتاج مولود الثور إلى من يذكره دائماً بوجوب الانتباه إلى صحته، وتناول أدويته في الوقت المحدد، وممارسة الرياضة، وإجراء فحص مخبري روتيني. فمولود هذا البرج مستعد، دائماً، للغش في قائمة الطعام الموصى له بها. نعرف أن مواليد هذا البرج ينصرفون إلى العمل الجاد، غير مبالين بالمجهود الذي يقومون به، لذا يجب على من يحيطون بهم تذكيرهم بتلك المقولة الثمينة، وفيها: «أعطني الصحة، وخذ ثروتي». الاسترخاء أيها الثور واجب عليك، اعمل به، استرخِ، ثم استرخِ، ثم استرخِ، كلما سنحت لك الفرصة لذلك. وتحكم في تناول الطعام والشراب، واحرص على تناول الأكل القليل الدسم. تستحق أيها الثور، في درجة عنايتك الصحية بنفسك، نقطتين فقط.
الجوزاء
الهواء الذي يمشي في الرئتين، يعني لمولود الجوزاء الكثير، فأكثر ما يعانيه صحياً هو مشاكل تنفسية. ويعاني الجوزاء غالباً أمراضاً في الجهاز التنفسي، مثل: الربو، والشعب الهوائية. القلق الذي يتمادى فيه، أيضاً، قد يؤدي به إلى الغرق في مشاكل هضمية، قد نعرف كيف تبدأ، ولا نعرف كيف تنتهي. ويتجه الجوزاء، غالباً، إلى تناول الأطعمة الخفيفة، وببطء، لكنه يكثر تناول القهوة ما قد يؤثر في صحته سلباً. الأمر الجيّد لمولود الجوزاء أنه يلتزم، عادة، بإجراء الفحوص الدورية، كلما شعر بعارض ما، أو حتى لو لم يشعر بشيء. وهذا جيّد شرط ألا يصل إلى حدود الهوس. نصيحتنا إليه أن يعتمد الوسطية في التعاطي مع المسائل عموماً؛ كي لا يرتدّ عليه ذلك - في نهاية المطاف - سلباً. يستحق الجوزاء في المسائل الصحية أربع نقاط من خمس، وهذا جيّد جداً.
السرطان
فلكياً.. يحكى عن أمراض كثيرة معرّض لها مولود السرطان، تبدأ من الدوالي ومشاكل اللثة، مروراً بالسعال وانحناء العمود الفقري ومشاكل المرارة والغثيان، وصولاً إلى السرطان.. نصيحتنا لك ألا تجهد نفسك كثيراً في تفاصيل يومية لا تنتهي. التفاصيل تكون، أحياناً، مملة وقاتلة. نصيحة أخرى، احرص على تزويد طبقك اليومي بكمية من فلوريد الكالسيوم، الذي يحافظ على أنسجتك المرنة والضامة، وتناول الأطعمة المشبعة بالكالسيوم يحميك أيضاً. مولود السرطان لديه قدرة فريدة من نوعها على الشعور بالمرض من دون أن يعاني أي اضطراب صحي، أو الشعور بأنه بصحة جيدة حينما يكون مريضاً. والحالات العاطفية تؤثر كثيراً فيه. والضحك بالنسبة له أفضل دواء. من هذا المنطلق، يجب على السرطان مراعاة حالته العاطفية والنفسية؛ إذا أراد أن يبقى بصحة ممتازة. وهذه هي السبيل الوحيدة، للحصول على توازن الجسد والروح والعقل. السرطان يستحق في مسألة الصحة علامتين من خمس.
الأسد
صحة مولود الأسد، في الأغلب، ممتازة. وإذا مرض فيتعافى بسرعة؛ ربما لأنه من الأبراج الجريئة المنفتحة، التي تحب الحياة وتختار منها ما هو خالٍ من الهموم. لكن حبّ الحياة لدى هذا البرج يجعله متحمساً، فلا يقبل الجلوس بتاتاً في المقاعد الخلفية، ما قد يجعله غير صبور، ولا يرضى عن الخطأ، ولا يتقبل الخسارة، وهذا ما قد يرتدّ على صحته النفسية. مولود هذا البرج يحب السهر، وتناول الأطعمة الشهية، الدسمة غالباً، ما يؤدي به غالباً إلى السمنة. والسمنة قد تؤدي إلى أمراض عدة، وتُبطئ معدل الأيض لديه. في هذا الإطار، نصيحة لمولود الأسد: حافظ على وزنك، وأبقه تحت السيطرة، وابتعد عن التسمر ساعات تحت عين الشمس، وهو ما تحبه، لأن لها أضراراً على الجلد مستديمة. تظن أنك بصحة ممتازة؟ رائع، لكن تذكر أن فحوص الدم المخبرية أكثر من ضرورية. تستحق أيها المولود في برج الأسد ثلاث نقاط من خمس في المسائل الصحية.
العذراء
ودود ولطيف هو العذراء غالباً، لكنه يبني حوله جدراناً موصدة لا يفتحها لمن يتعرف عليهم بسهولة؛ فهو يحاول - بذلك - أن يحمي نفسه، وسيرفض أي صداقة مع إنســان يعتبره ضعيفاً، لن يكون قادراً على الحفاظ عليه في المســـــــــتقبل. وقد تمر سنوات قبل أن يدعوكم إلى منزله لشـــرب فنجان قهوة. وإذا وثق بكم؛ فســـــــتصمد هذه الصداقة مدى الحياة. قد ترونه يُصنّف الأصدقاء بصوتٍ عالٍ درجــات، وغالباً يحلّ الصديق من برج العقرب في المراتب الأولى لدى مولود برج العذراء. لا يحب مواليد هــــذا البرج تجاوز الحدود معهم؛ لذا تحلوا بالصبر معهم. وهم مثاليون في صداقاتهم الوطيدة، ويتمتعون بروح الدعابة، ويسارعون إلى تقديم كل خدماتهــم بعقلانية شــديدة؛ لمسـاعدتكم في الأوقات الصعبة؛ لذلك كله يســــتحقون أربعاً من خمس علامات.
الميزان
أنت رائع أيها الميزان في تحقيق التوازن في صحتك ونظامك الغذائي، كما تميــــــل إلى بنــــــاء التـــــــــــوازن في جميع مجالات حياتك. فأنت من النوع الذي يعرف كيف يوازن بين وتيرة العمل ووقت الاسترخاء. قد تشعر بالتعب والضعف أحياناً لكنك تعود - في آخر المطاف - إلى السلوك المرجو. لكن، هذا لا يعني أن تضع أصابعك في المياه الباردة، فعلــى الرغم من تمتعك ببنية هيكلية قوية، فإنك قد تكون معرضاً لآلام غامضة أحياناً، وتشققات في الجلد، ومشاكل في الكلى والأرق. نصيحة الفلك لك أن توازن فــــــي غذائك بين الأحماض والقلويات، وتكثر من تناول الحبوب الكاملة والشوفان والتفاح والعنب والزبيب والخضروات والمكسرات. وأن تكثر من شرب المياه؛ كي تحافظ على نظام جسمك نظيفاً خالياً من السموم. أنت تستحق في المسائل الصحية خمس نقاط من خمس.
العقرب
يتمتع مولود برج العقرب بقدرة على مقاومة الأمراض جيدة، وهذا ما يجعله في مأمن غالباً من الأمراض الطـــارئة. وإذا مرض فيتعافى بسرعة. لكن، إذا نظرنا إلى الأمور النفسية لمولود العقرب، فقد نشعر ببعض القلق، فهو يميل إلى إخفاء مشاعره الحقيقية، وهذا ما يجعله عرضة للإصابة بالأمراض النفسية. غذائياً، نصيحة الفلك لمولود العقرب أن يكثر من شرب المياه، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكوليسـترول الجيد والزنك، وتحديداً الأفوكادو والمحار والتين والجرجير والهليون والخردل والقرنبيط، كما يجب أن تضمّ وجباته الرئيسية ثمار البحر كثيراً. أمرٌ آخر يفترض ألا ينساه العقرب، هو أن صحته ستكون في أفضل حالاتها؛ عندمـــــا يكون في مكان مفتوح، يتسرب فيه الهواء ونســــــيم البحر. يســــــتحق مولود العقرب في المســـائل الصحية أربع نقاط من خمس.
القوس
القوس، بطبعه، شخص قوي ومتفائل. وعلامته الصحيّة القمر. وأكثر الأخطار التي قد تواجهه هي عادات الأكل والشرب التي ينتهجها. فهو يميل إلى الإفراط في تناول الطعام، ويتساهل كثيراً بالضوابط الصحية الغذائية، وهذا ما قد يعرضه لأمراض مرتبطة بالســمنة. نصيحة الفلك لك هي أن تتعلّم تناول كمية معتدلة من الطعام، قبـــــل أن تصل إلى وقت تقول فيها: «ليتني فعلت ذلك!». مولود القوس نشيط جداً؛ لذا لن نقول لك: مارس الرياضة، بل أنت مطالب بالقيام بنشاطات تهدئ أعصابك وعضلاتك وعقلك ومشاعرك. تنشق الهواء النقي، وسافر، وتعرّف إلى أشخاص جدد. فهذا سيساعدك جداً على مواجهة كثير من الأعباء والأمراض، التي لا يحتاج تجنبها إلا إلى بعض الوقاية. مولود القوس يسـتحق في المسائل الصحية ثلاث علامات من خمس.
الجدي
ليس سراً إن قلنا إن الجدي هو أحد أكثر الأبراج التي تحبّ التحدي، وتنجح فيه. صحياً، ما يلفت نظر الكثيرين هو أن الجدي يصبح أكثر مناعة؛ كلما تقدم في العمر. وقد تكون رصانة الجدي هي السبب الذي يجعله يأخذ الأمور الصحية على محمل الجد، ويبدأ الاعتناء بجسده. أمر آخر يجعل مولود هذا البرج بمأمن من الأخطار الصحية، هو أن لديه غريزة قوية، تساعده على توفير الحماية الذاتية، فيتجنب مواقف قد تضرّ به، وكلما تقدم في العمر اشتدت تلك الغريزة. إلى ذلك، يثق الجدي عادة بطبيبه، ويتّبع تعليماته من الألف إلى الياء عدا أمر واحد، حينما يطلب منه تقليل عمله، وفصل حياته الشخصية عن العمل؛ فالجدي مجنون بعمله، وهذا ما قد يسبب له أحياناً الاكتئاب. نقطة ضعف أخرى قد تواجه مولود هذا البرج، تتمثل في مشاكل قد يعانيها بالأوعية الدموية التي تميل - مع التقدم في العمر - إلى التصلب. على كل حال، إذا سأل جدي عن النقاط التي يستحقها في المسائل الصحية؛ فسيأتي الجواب: 4 من 5.
الدلو
نأسف حينما نقول لك أيها الدلو إن من يولدون في برجك تكون لديهم بنية عظام ضعيفة، ما يجعلهم عرضة لحدوث كسور. فلكياً، يقال إن بنية مواليد هذا البرج تميل إلى أن تكون نحيفة، ورغم ذلك فإن نخوتهم تجعلهم أوّل من يتطوعون لمساعدة أحدهم - أو إحداهن - في حمل حقيبة أو صندوق أو رفع طاولة. ولا يبالي الدلو بمحدودية قدراته، حتى لو عانى بعد ذلك آلاماً مبرحة في العظام. فالدلو ليس مطيعاً في المسائل الصحية؛ لذلك بالكاد يستحق علامة واحدة من خمس. ونادراً ما يطلب المســـاعدة إذا شعر بتوعك. وإذا قصد، رغماً عنه، طبيباً فهو لا يعمل بإرشـــاداته. أكثر من كل ذلك، قد يغادر الدلو المستشفى خلسة؛ لعدم قدرته على المكوث فيهــــا أكثر، غير مبالٍ بعواقب ذلك الصحية. وهو، بدل العلاجات التقليدية، يختار الأعشاب علاجاً. غريبٌ هو حقاً أمر الدلو في المسائل الصحية.
الحوت
يعاني مولود الحوت مناعة ضعيفة، ويتحسس من بعض المأكولات، كما أن الدورة الدموية لديه تثير عادة القلق. ويحب الحوت المأكولات السريعة، ما يؤدي إلى زيادة وزنه. وقد يعاني، أيضاً، التغيرات الموسمية الطفيفة، التي يمكن أن تؤثر سلباً على صحته. ومولود هذا البرج عنيد، ولا يعمل بنصائح طبيبه، وهنا يكمن الداء. وهو في ذلك كمن يقول لطبيبه: «أيها الطبيب، طبّب نفسك». يبتعد الحوت عن التوازن في الأمور بُعْدَ السماء عن الأرض. فيفرط في الطعام؛ ما يسبب له أحياناً انتفاخاً في البطن. نصيحة الفلك له هي تقليل تناول ملح الطعام، والإكثار من الصوديوم، وألا ينسى - في أي مرحلة من مراحل حياته - أن الصحة هي أعظم قيمة في الحياة. في موازاة كل ذلك، هناك أمرٌ رائع يقوم به الحوت، هو ممارسة السباحة والتزلج على الجليد ورياضة التجديف؛ فالحوت كائن بحري، وكل الرياضات التي فيها مياه تستهويه. يستحق الحوت في المسائل الصحية علامتين من خمس.
الحمل
يحمل هذا البرج علامة النار. ومعنى ذلك أنه معرّض بشكل دائم للهبات الساخنة، وهذا ما قد يتسبب في ردات فعل تحسسية لبعض الأطعمة الحارة. لذا، فليحذر مولود الحمل من ظهور تبقعات جلدية حمراء. الحمل يجهد نفسه، عادة، في العمل، وهذا ما قد يجعله يعاني ضغوطاً نفسية، ونفاد الصبر، وأحياناً الإحباط. ويحتاج مولود هذا البرج إلى الاهتمام نوعياً بنظامه الغذائي، والتقليل من شرب القهوة؛ كونه معرضاً ليقع ضحية أمراض المعدة، وعسر الهضم، والكليتين، وأن يكثر من تناول الأطعمة التي تحتوي على فوسفات البوتاسيوم، مثل: الطماطم والفول والبروكولي والسبانخ والتين والمشمش والموز، وأيضاً مشتقات الألبان الغنية بالبوتاسيوم. وينصح، أيضاً، بممارسة اليوغا والتأمل اللذين يساعدانه على تعزيز التفاؤل، الذي هو بحاجة ماسة إليه في خضم حياته السريعة، والاهتمام أكثر بصداقاته، عملاً بمقولة: «الصداقة كالصحة، لا تعرف قيمتها إلا إذا خسرتها». يستحق الحمل في عنايته بصحته ثلاث نقاط.
الثور
يحكم كوكب الزهرة برج الثور، ما يؤدي إلى قلق مستمرّ يلازمه؛ فيشعر على الدوام بأنه تحت ضغط. ويحتاج مولود الثور إلى من يذكره دائماً بوجوب الانتباه إلى صحته، وتناول أدويته في الوقت المحدد، وممارسة الرياضة، وإجراء فحص مخبري روتيني. فمولود هذا البرج مستعد، دائماً، للغش في قائمة الطعام الموصى له بها. نعرف أن مواليد هذا البرج ينصرفون إلى العمل الجاد، غير مبالين بالمجهود الذي يقومون به، لذا يجب على من يحيطون بهم تذكيرهم بتلك المقولة الثمينة، وفيها: «أعطني الصحة، وخذ ثروتي». الاسترخاء أيها الثور واجب عليك، اعمل به، استرخِ، ثم استرخِ، ثم استرخِ، كلما سنحت لك الفرصة لذلك. وتحكم في تناول الطعام والشراب، واحرص على تناول الأكل القليل الدسم. تستحق أيها الثور، في درجة عنايتك الصحية بنفسك، نقطتين فقط.
الجوزاء
الهواء الذي يمشي في الرئتين، يعني لمولود الجوزاء الكثير، فأكثر ما يعانيه صحياً هو مشاكل تنفسية. ويعاني الجوزاء غالباً أمراضاً في الجهاز التنفسي، مثل: الربو، والشعب الهوائية. القلق الذي يتمادى فيه، أيضاً، قد يؤدي به إلى الغرق في مشاكل هضمية، قد نعرف كيف تبدأ، ولا نعرف كيف تنتهي. ويتجه الجوزاء، غالباً، إلى تناول الأطعمة الخفيفة، وببطء، لكنه يكثر تناول القهوة ما قد يؤثر في صحته سلباً. الأمر الجيّد لمولود الجوزاء أنه يلتزم، عادة، بإجراء الفحوص الدورية، كلما شعر بعارض ما، أو حتى لو لم يشعر بشيء. وهذا جيّد شرط ألا يصل إلى حدود الهوس. نصيحتنا إليه أن يعتمد الوسطية في التعاطي مع المسائل عموماً؛ كي لا يرتدّ عليه ذلك - في نهاية المطاف - سلباً. يستحق الجوزاء في المسائل الصحية أربع نقاط من خمس، وهذا جيّد جداً.
السرطان
فلكياً.. يحكى عن أمراض كثيرة معرّض لها مولود السرطان، تبدأ من الدوالي ومشاكل اللثة، مروراً بالسعال وانحناء العمود الفقري ومشاكل المرارة والغثيان، وصولاً إلى السرطان.. نصيحتنا لك ألا تجهد نفسك كثيراً في تفاصيل يومية لا تنتهي. التفاصيل تكون، أحياناً، مملة وقاتلة. نصيحة أخرى، احرص على تزويد طبقك اليومي بكمية من فلوريد الكالسيوم، الذي يحافظ على أنسجتك المرنة والضامة، وتناول الأطعمة المشبعة بالكالسيوم يحميك أيضاً. مولود السرطان لديه قدرة فريدة من نوعها على الشعور بالمرض من دون أن يعاني أي اضطراب صحي، أو الشعور بأنه بصحة جيدة حينما يكون مريضاً. والحالات العاطفية تؤثر كثيراً فيه. والضحك بالنسبة له أفضل دواء. من هذا المنطلق، يجب على السرطان مراعاة حالته العاطفية والنفسية؛ إذا أراد أن يبقى بصحة ممتازة. وهذه هي السبيل الوحيدة، للحصول على توازن الجسد والروح والعقل. السرطان يستحق في مسألة الصحة علامتين من خمس.
الأسد
صحة مولود الأسد، في الأغلب، ممتازة. وإذا مرض فيتعافى بسرعة؛ ربما لأنه من الأبراج الجريئة المنفتحة، التي تحب الحياة وتختار منها ما هو خالٍ من الهموم. لكن حبّ الحياة لدى هذا البرج يجعله متحمساً، فلا يقبل الجلوس بتاتاً في المقاعد الخلفية، ما قد يجعله غير صبور، ولا يرضى عن الخطأ، ولا يتقبل الخسارة، وهذا ما قد يرتدّ على صحته النفسية. مولود هذا البرج يحب السهر، وتناول الأطعمة الشهية، الدسمة غالباً، ما يؤدي به غالباً إلى السمنة. والسمنة قد تؤدي إلى أمراض عدة، وتُبطئ معدل الأيض لديه. في هذا الإطار، نصيحة لمولود الأسد: حافظ على وزنك، وأبقه تحت السيطرة، وابتعد عن التسمر ساعات تحت عين الشمس، وهو ما تحبه، لأن لها أضراراً على الجلد مستديمة. تظن أنك بصحة ممتازة؟ رائع، لكن تذكر أن فحوص الدم المخبرية أكثر من ضرورية. تستحق أيها المولود في برج الأسد ثلاث نقاط من خمس في المسائل الصحية.
العذراء
ودود ولطيف هو العذراء غالباً، لكنه يبني حوله جدراناً موصدة لا يفتحها لمن يتعرف عليهم بسهولة؛ فهو يحاول - بذلك - أن يحمي نفسه، وسيرفض أي صداقة مع إنســان يعتبره ضعيفاً، لن يكون قادراً على الحفاظ عليه في المســـــــــتقبل. وقد تمر سنوات قبل أن يدعوكم إلى منزله لشـــرب فنجان قهوة. وإذا وثق بكم؛ فســـــــتصمد هذه الصداقة مدى الحياة. قد ترونه يُصنّف الأصدقاء بصوتٍ عالٍ درجــات، وغالباً يحلّ الصديق من برج العقرب في المراتب الأولى لدى مولود برج العذراء. لا يحب مواليد هــــذا البرج تجاوز الحدود معهم؛ لذا تحلوا بالصبر معهم. وهم مثاليون في صداقاتهم الوطيدة، ويتمتعون بروح الدعابة، ويسارعون إلى تقديم كل خدماتهــم بعقلانية شــديدة؛ لمسـاعدتكم في الأوقات الصعبة؛ لذلك كله يســــتحقون أربعاً من خمس علامات.
الميزان
أنت رائع أيها الميزان في تحقيق التوازن في صحتك ونظامك الغذائي، كما تميــــــل إلى بنــــــاء التـــــــــــوازن في جميع مجالات حياتك. فأنت من النوع الذي يعرف كيف يوازن بين وتيرة العمل ووقت الاسترخاء. قد تشعر بالتعب والضعف أحياناً لكنك تعود - في آخر المطاف - إلى السلوك المرجو. لكن، هذا لا يعني أن تضع أصابعك في المياه الباردة، فعلــى الرغم من تمتعك ببنية هيكلية قوية، فإنك قد تكون معرضاً لآلام غامضة أحياناً، وتشققات في الجلد، ومشاكل في الكلى والأرق. نصيحة الفلك لك أن توازن فــــــي غذائك بين الأحماض والقلويات، وتكثر من تناول الحبوب الكاملة والشوفان والتفاح والعنب والزبيب والخضروات والمكسرات. وأن تكثر من شرب المياه؛ كي تحافظ على نظام جسمك نظيفاً خالياً من السموم. أنت تستحق في المسائل الصحية خمس نقاط من خمس.
العقرب
يتمتع مولود برج العقرب بقدرة على مقاومة الأمراض جيدة، وهذا ما يجعله في مأمن غالباً من الأمراض الطـــارئة. وإذا مرض فيتعافى بسرعة. لكن، إذا نظرنا إلى الأمور النفسية لمولود العقرب، فقد نشعر ببعض القلق، فهو يميل إلى إخفاء مشاعره الحقيقية، وهذا ما يجعله عرضة للإصابة بالأمراض النفسية. غذائياً، نصيحة الفلك لمولود العقرب أن يكثر من شرب المياه، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكوليسـترول الجيد والزنك، وتحديداً الأفوكادو والمحار والتين والجرجير والهليون والخردل والقرنبيط، كما يجب أن تضمّ وجباته الرئيسية ثمار البحر كثيراً. أمرٌ آخر يفترض ألا ينساه العقرب، هو أن صحته ستكون في أفضل حالاتها؛ عندمـــــا يكون في مكان مفتوح، يتسرب فيه الهواء ونســــــيم البحر. يســــــتحق مولود العقرب في المســـائل الصحية أربع نقاط من خمس.
القوس
القوس، بطبعه، شخص قوي ومتفائل. وعلامته الصحيّة القمر. وأكثر الأخطار التي قد تواجهه هي عادات الأكل والشرب التي ينتهجها. فهو يميل إلى الإفراط في تناول الطعام، ويتساهل كثيراً بالضوابط الصحية الغذائية، وهذا ما قد يعرضه لأمراض مرتبطة بالســمنة. نصيحة الفلك لك هي أن تتعلّم تناول كمية معتدلة من الطعام، قبـــــل أن تصل إلى وقت تقول فيها: «ليتني فعلت ذلك!». مولود القوس نشيط جداً؛ لذا لن نقول لك: مارس الرياضة، بل أنت مطالب بالقيام بنشاطات تهدئ أعصابك وعضلاتك وعقلك ومشاعرك. تنشق الهواء النقي، وسافر، وتعرّف إلى أشخاص جدد. فهذا سيساعدك جداً على مواجهة كثير من الأعباء والأمراض، التي لا يحتاج تجنبها إلا إلى بعض الوقاية. مولود القوس يسـتحق في المسائل الصحية ثلاث علامات من خمس.
الجدي
ليس سراً إن قلنا إن الجدي هو أحد أكثر الأبراج التي تحبّ التحدي، وتنجح فيه. صحياً، ما يلفت نظر الكثيرين هو أن الجدي يصبح أكثر مناعة؛ كلما تقدم في العمر. وقد تكون رصانة الجدي هي السبب الذي يجعله يأخذ الأمور الصحية على محمل الجد، ويبدأ الاعتناء بجسده. أمر آخر يجعل مولود هذا البرج بمأمن من الأخطار الصحية، هو أن لديه غريزة قوية، تساعده على توفير الحماية الذاتية، فيتجنب مواقف قد تضرّ به، وكلما تقدم في العمر اشتدت تلك الغريزة. إلى ذلك، يثق الجدي عادة بطبيبه، ويتّبع تعليماته من الألف إلى الياء عدا أمر واحد، حينما يطلب منه تقليل عمله، وفصل حياته الشخصية عن العمل؛ فالجدي مجنون بعمله، وهذا ما قد يسبب له أحياناً الاكتئاب. نقطة ضعف أخرى قد تواجه مولود هذا البرج، تتمثل في مشاكل قد يعانيها بالأوعية الدموية التي تميل - مع التقدم في العمر - إلى التصلب. على كل حال، إذا سأل جدي عن النقاط التي يستحقها في المسائل الصحية؛ فسيأتي الجواب: 4 من 5.
الدلو
نأسف حينما نقول لك أيها الدلو إن من يولدون في برجك تكون لديهم بنية عظام ضعيفة، ما يجعلهم عرضة لحدوث كسور. فلكياً، يقال إن بنية مواليد هذا البرج تميل إلى أن تكون نحيفة، ورغم ذلك فإن نخوتهم تجعلهم أوّل من يتطوعون لمساعدة أحدهم - أو إحداهن - في حمل حقيبة أو صندوق أو رفع طاولة. ولا يبالي الدلو بمحدودية قدراته، حتى لو عانى بعد ذلك آلاماً مبرحة في العظام. فالدلو ليس مطيعاً في المسائل الصحية؛ لذلك بالكاد يستحق علامة واحدة من خمس. ونادراً ما يطلب المســـاعدة إذا شعر بتوعك. وإذا قصد، رغماً عنه، طبيباً فهو لا يعمل بإرشـــاداته. أكثر من كل ذلك، قد يغادر الدلو المستشفى خلسة؛ لعدم قدرته على المكوث فيهــــا أكثر، غير مبالٍ بعواقب ذلك الصحية. وهو، بدل العلاجات التقليدية، يختار الأعشاب علاجاً. غريبٌ هو حقاً أمر الدلو في المسائل الصحية.
الحوت
يعاني مولود الحوت مناعة ضعيفة، ويتحسس من بعض المأكولات، كما أن الدورة الدموية لديه تثير عادة القلق. ويحب الحوت المأكولات السريعة، ما يؤدي إلى زيادة وزنه. وقد يعاني، أيضاً، التغيرات الموسمية الطفيفة، التي يمكن أن تؤثر سلباً على صحته. ومولود هذا البرج عنيد، ولا يعمل بنصائح طبيبه، وهنا يكمن الداء. وهو في ذلك كمن يقول لطبيبه: «أيها الطبيب، طبّب نفسك». يبتعد الحوت عن التوازن في الأمور بُعْدَ السماء عن الأرض. فيفرط في الطعام؛ ما يسبب له أحياناً انتفاخاً في البطن. نصيحة الفلك له هي تقليل تناول ملح الطعام، والإكثار من الصوديوم، وألا ينسى - في أي مرحلة من مراحل حياته - أن الصحة هي أعظم قيمة في الحياة. في موازاة كل ذلك، هناك أمرٌ رائع يقوم به الحوت، هو ممارسة السباحة والتزلج على الجليد ورياضة التجديف؛ فالحوت كائن بحري، وكل الرياضات التي فيها مياه تستهويه. يستحق الحوت في المسائل الصحية علامتين من خمس.
تعليقات القراء
لا يوجد تعليقات
الرد على تعليق