منوعات
-
عادات طعام تجعلكِ تتقدمين في السن بشكل أسرع
منوعات - 04-07-2022 09:06 AMعمتن جو - الشيخوخة شيءٌ لا مفر منه في حياتنا، ولا توجد طرق مؤكدة لمنع الشيخوخة، لكن هناك بعض الأشياء التي قد تفعلينها، وتعمل على تسريع عملية الشيخوخة، سواء كنتِ تعرفين...
-
إذا كنتِ واحدة من هؤلاء الخمس .. فأنتِ بحاجة إلى تقليل السكر
منوعات - 04-07-2022 09:05 AMعمان جو - بالطبع السكر لذيذ، وتناوله بكميات أقل قد يكون غير ضار إلى حد ما، لكن للأسف إن السكر المضاف موجود في كل مكان، ومن الصعب عدم استهلاكه بكميات كبيرة بشكل منتظم.وبينما...
-
أنباء عن وفاة الفنان صلاح السعدني .. وهذه حقيقة الأمر
منوعات - 03-07-2022 01:09 PMعمان جو - انتشرت، في الساعات القليلة الماضية أنباء وأخبار حول وفاة النجم المصري القدير صلاح السعدني، ما أقلق محبيه وجمهوره.وبعد انتشار الشائعات، حرص الكاتب الصحافي، أكرم...
-
هذه الأطعمة يفضل تجنبها قبل النوم
منوعات - 03-07-2022 10:42 AMعمان جو - إذا لم تتمكن من الدخول في النوم عند ذهابك إلى الفراش، فإن نوعية طعام العشاء من الأسباب التي عليك التفكير فيها، وقد تكون السبب الرئيسي في حرمانك من النوم، لأن...
-
لن تصدقي فوائد الزيت الأفغاني للشعر
منوعات - 03-07-2022 10:27 AMعمان جو - يعد الزيت الأفغاني زيتاً عطرياً يستخلص من زهور وأوراق القنب، ويتميز بلونه الأخضر الداكن، ويقدم هذا النوع من الزيت فوائد مذهلة، نظراً لخصائصه الطبية.وتعتبر دول وسط...
-
"غوغل" تحذر من فيروس "هيرمت" .. احمي جهازك منه
منوعات - 03-07-2022 10:25 AMعمان جو -أشار تقرير، نشره إكسبرس إلى أن المليارات من مستخدمي نظام أندرويد معرضون لخطر هجوم جديد يحمل اسم هيرمت، يستغل التطبيقات المزيفة التي تمتلك القدرة الكاملة على التحكم...
-
البطاطا الحلوة .. طعم شهي وفوائد صحية مدى الحياة
منوعات - 03-07-2022 09:54 AMعمان جو - يتطابق اسمها مع وصفها، فالبطاطا الحلوة لها طعم لذيذ وشهي مليء بالفيتامينات والمغذيات الممتازة، وهي حلوة الطعم.وتختلط على الكثيرين البطاطا البيضاء مع البطاطا...
-
4 آثار مدهشة لمضغ العلكة
منوعات - 03-07-2022 09:53 AMعمان جو - جميعنا يدرك أن العلكة تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة، أو تمنحكِ شيئًا تمضغينه طوال اليوم، حيث من السهل أن تضعيها في محفظتك أو سيارتك لتجديها وقت حاجتك....
-
كيف تؤثر موجات الحر في أجسادنا؟
منوعات - 03-07-2022 09:52 AMعمان جو -لا يعتبر تحذير المسؤولين الصحيين في معظم الدول من أن ارتفاع درجات الحرارة يؤثر بشكل مباشر على صحة الناس أمراً جديداً. فمؤخراً، أصدرت وكالة الأمن الصحي في المملكة...
-
4 طرق لاستخدام النعناع في إنعاش البشرة
منوعات - 02-07-2022 10:33 AMعمان جو - يعد الصيف من أكثر المواسم التي تصاب فيها البشرة بمشاكل صحية عديدة، لكن لحسن الحظ هناك بعض العلاجات الطبيعية في متناول اليد، وتساعد في علاج ذلك، ومن أشهرها الأعشاب...
-
أفضل 10 نظارات للرجال في 2022
منوعات - 02-07-2022 10:30 AMعمان جو - إذا كنت تبحث عن ملحق يجعلك تبدو أكثر ذكاءً، وأكثر تطوراً وأناقة، فلا تنظر إلى أبعد من زوج من النظارات، فإن العدسات البصرية لديها القوة للتأثير على الطريقة التي...
-
لصاحبات الشعر القصير .. نصائح مهمة لتصفيفه
منوعات - 02-07-2022 10:25 AMعمان جو - الآن، وقد بدأ الصيف فلا بد أن منكن من هنَّ تواقات لقص شعرهن، إذ إنه يخفف حدة الشعور بالحرارة وضوء الشمس، كما أنه يحتاج أيضًا إلى اهتمامٍ أقل، مقارنةً بالشعر...
-
خطوات بسيطة لدعم المصاب بالاكتئاب .. جربيها
منوعات - 02-07-2022 10:23 AMعمان جو - مساعدة شخص مصاب بالاكتئاب يمكن أن يكون تحدياً، فقد تشعر بالعجز وتتساءل عما يجب القيام به. تعرف على كيفية تقديم الدعم والتفهم، وكيفية مساعدة هذا الشخص العزيز عليك...
-
لماذا يجب أن تتناولي برتقالة كل يوم؟
منوعات - 02-07-2022 10:19 AMعمان جو - ربما تتناولين حبة برتقالٍ بين الفينة والأخرى، لكن هل أنتِ على دراية بفوائد هذه الفاكهة؟ يوفر البرتقال المليء بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية مجموعة كبيرة من...
-
لماذا يخشى طفلك الاستحمام؟ .. طرق تحببه في الماء
منوعات - 02-07-2022 10:14 AMعمان جو - تعاني معظم الأمهات خوف أطفالهن من الاستحمام، فهن يدركن أن لحظة وضع الطفل تحت الدش من أصعب اللحظات التي يواجهها الأطفال خشية الاستحمام.لكن موقع raisingchildren...
-
تعرفي إلى أنواع المشي .. وفوائد كل منها
منوعات - 30-06-2022 09:44 AMعمان جو - المشي هو أن نقوم بتحريك الأقدام للانتقال بالجسم من مكان إلى آخر، ونحن نمشي بطبيعة الحال، سواء من أجل صحتنا أو لقضاء حوائجنا اليومية، وقد تحول المشي اليوم إلى...
-
7 نصائح للعروس لتجنب زيادة الوزن في شهر العسل
منوعات - 30-06-2022 09:40 AMعمان جو - لقد اتبعتِ نظاماً غذائياً صارماً لفترة طويلة قبل زفافكِ، وحققتِ وزن الجسم الذي تحلمين به، لكن الآن في شهر العسل قد تنسين عاداتكِ الصحية، ولا تنتبهين إلى ما...
-
حيل بسيطة تساعدك على الاستيقاظ مبكراً
منوعات - 30-06-2022 09:24 AMعمان جو - الاستيقاظ مبكراً هو مشكلة تواجه الكثير من الناس، ما يجعلهم يصابون بالإحباط وعدم القدرة على مواجهة النشاطات والأعباء اليومية التي تنتظرهم. فإذا كنت تجد مشقة في...
-
عدا الكورونا .. 5 أسباب تفقدك حاسة التذوق
منوعات - 30-06-2022 09:21 AMعمان جو - يعاني معظم الناس فقدان حاسة التذوق بشكل مؤقت فقط، ويفقدون فقط جزءاً من قدرتهم على التذوق، لكن من النادر جداً أن تفقد حاسة التذوق تماماً. وتراوح أسباب فقدان حاسة...
-
5 طرق للتخلص من سموم منزلك
منوعات - 30-06-2022 09:18 AMعمان جو -لقد قرأنا كثيراً عن إزالة السموم من أجسادنا وعقولنا كوسيلة للبدء من جديد وتخليص أنفسنا من السلبية، ولكن ما نميل غالبًا إلى إهماله هو حقيقة أن محيطنا ومساكننا ت لعب...
-
طرق لتقليل وقت أطفالكِ أمام الأجهزة اللوحية
منوعات - 30-06-2022 09:17 AMعمان جو - إذا كان هناك هدف واحد يجتمع عليه معظم الآباء، فهو منع إدمان الأطفال للأجهزة اللوحية، حيث يهدف الجميع إلى جعلهم يستمتعون بطفولتهم في الهواء الطلق، والقيام بأعمال...